Giorno 11. Come una persona cara, un tesoro tra noi

13 maggio Dall’intensità delle emozioni e per non dimenticare i dettagli, appena uscita da Asinitas ho iniziato a registrare la mia voce, raccontando ciò che[…]

Giorno 10. Dar corpo ai sogni

6 maggio Dopo un pisolino tra le braccia della nostra -zona-, concentrandoci sul nostro respiro, ci siamo rigenerate. Abbiamo fatto un picnic e ascoltato le[…]

Giorno 9. Prima di arrotolarlo di nuovo.

29 aprile 2025 Ho preso due cuscini e sono entrato nella -zona-. Mi sono seduta in un angolo, sotto la luce primaverile del sole, ascoltando[…]

Giorno 8. رویا ماه است! Roya è la luna!

22 Aprile 2025 Sotto la guida di Valerio e Leonardo, oggi abbiamo svolto l’esercizio nella nostra “zona “in questo modo: con uno sguardo vuoto e[…]

EX.TRE.M in Brussels on 10 and 11 May

On 10 and 11 May, EX.TRE.M is coming to Saint-Gilles (in Brussels) to present the practices of seven European partners who are exploring the intersections[…]

Giorno 7. Il filo e il respiro delle sorelle

15 Aprile 2025 Oggi il cielo era nuvoloso e fresco. Stamattina è caduta un po’ di pioggia e dentro di me è scoppiata una gioia,[…]

Giorno 6. Solo su di me

8 Aprile 2025 Quando siamo entrati nella sala, la nostra “zona” (*) era aperta. Abbiamo iniziato con gli esercizi fisici. Questi esercizi sembrano semplici: “Mettere[…]

Giorno 5. Un cesto pieno di gomitoli colorati

01 Aprile 2025 Dopo aver bevuto un tè caldo in un giorno ventoso, siamo entrati nella sala prove. Nostra – zona – ci aspettava, pronta[…]

Qu’est-ce que j’ai vu – mars 2025

From Brussels: at the end of each EX.TRE.M. training weekend, we asked participants to write a letter answering the question “Qu’est-ce que j’ai vu ?”[…]

Giorno 4. L’elefante fuori dalla stanza

25 Marzo 2025 In tutti questi anni in cui vado ad Asinitas uno dei nostri posti più popolari per riposarci, fumare una sigaretta e chiacchierare[…]